Tarifs en ligne

Coaching en ligne

Le sport en ligne peut être efficace ! A condition de toujours sortir assez de votre zone de confort pour que votre corps se transforme, mais pas trop pour ne pas le mettre en mode de stress !

Votre coaching personnalisé avec moi, en direct et en Visio !

Une session de 1 heure ou de 30 minutes, pendant laquelle je vous ferai transpirer de chez vous, avec le matériel que vous avez à votre disposition. Je vous corrigerai et vous pousserai au-delà de votre zone de confort, avec bienveillance et en toute efficacité !

Budget limité ? Je propose aussi des demi-heures de coaching semi-privé, à partager avec une autre motivée, avec qui je vous mettrai en relation.

L’heure de coaching en visio
80
  • par heure
Coaching semi-privé à deux, 30 minutes
20
  • par personne

Votre programme en ligne, créé juste pour vous !

Sport. Un vrai suivi personnalisé avec des cours en vidéo en temps réel exactement adaptés à votre niveau, à faire chez vous ou en salle de sport.

  • Vous en recevrez de 2 à 4 chaque semaine, et je vous rappellerai régulièrement de les faire.
  • Vous bénéficierez également de 2 entretiens avec moi le premier mois
  • et d’une session sport en visio chaque mois si vous le souhaitez !

Nutrition. Vous bénéficierez également d’un plan et d’un suivi nutritionnel.

Avec 3 contacts par semaine
165
  • (180CHF) par mois
+une session en visio par mois
240
  • (260CHF) par mois

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