Coaching en ligne

Le sport en ligne peut être efficace ! A condition de toujours sortir assez de votre zone de confort pour que votre corps se transforme, mais pas trop pour ne pas le mettre en mode de stress !

Votre coaching personnalisé avec moi, en direct et en Visio !

Une session de 1 heure ou de 30 minutes, pendant laquelle je vous ferai transpirer de chez vous, avec le matériel que vous avez à votre disposition. Je vous corrigerai et vous pousserai au-delà de votre zone de confort, avec bienveillance et en toute efficacité !

Budget limité ? Je propose aussi des demi-heures de coaching semi-privé, à partager avec une autre motivée, avec qui je vous mettrai en relation.